她被称为“最美普拉提女神”体重虽然有120斤,但人气依然高涨

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在以前,对于女性来说瘦才是评判一个女性是否漂亮的标准。“女神”都是皮肤白净身材纤细的窈窕淑女,是众人追捧的对象。不过随着时代的进步和健康意识增强,越来越多的女性注重身材比例,就像超模金卡戴珊那样凹凸有致的身材,完美的“腰臀比”。她们身材苗条健美,还有迷人的曲线,比起那些骨感美女更有魅力。

每个女人都有一颗爱美的心,为了得到自己的认可,为了让他人羡慕,她们会不断的追求美,有了姣好的颜值还不够,还要有好的身材。爱美是没错的,但是也要讲究科学的方式,其实,真正有利于健康又能达到理想身材的方式是健身运动。

李映敏是一位健身模特,在她的指导下,已经有接近上百名女性收获了健康和理想身材。对她而言,身材就是财富。保持身材是她工作的一部分,她每天都花大量时间在这上面,因此她能够做好。李映敏向我们证明一点,只要你勤快,你也能成为别人眼中的“女神”。

在健身过程中,李映敏除了普拉提之外,经常去健身房进行力量训练,因为力量训练对身材的塑形效果最佳。李映敏有着专业的普拉提知识,又有着迷人身材曲线,因此也被许多网友成为“最美普拉提女神”。

并不是柔韧性好和苗条的姑娘才能练习普拉提,而是因为她们练了普拉提,身材和柔韧性才这么好。李映敏已经坚持练了4年,那些看似高难度的动作,在日积月累中自然达成。虽然李映敏的体重现在有130斤,但她的身材又有魅力又有曲线感,展示了成熟女性的气质。李映敏觉得,好身材不是吃不吃的问题,而是你有没有健身的习惯,好身材都是练出来。

美不美并不是体重说了算,一个好的身材注重的是凸显魅力,现如今时代在不断的进步,审美观念也在不断的改变。化妆品、护肤品的确能修饰你的容貌,但一个好的身材、健康的身体还是需要运动来塑造~